Bienestar Emocional Jóvenes

Porque estamos preocupados por tu bienestar emocional, a continuación te hacemos llegar un directorio de instituciones que te pueden brindar apoyo y contención emocional.

Si no encuentras respuesta en cualquiera de estas instituciones, escríbenos al correo escuelasred@gmail.com o al teléfono Covitel 55 38 87 40 25

 

LOCATEL

Locatel te da apoyo de muchas maneras todos ellos son gratuitos y atienden las 24 horas del día, los 365 días del año. Lo relevante es que además de ayuda vial o directorios cuentan con psicólogos profesionales para darte ayuda en línea si así lo requieres. Uno de los lugares dónde recibir apoyo psicológico en la CDMX

Dónde: 55-5658-1111

Cuánto: gratis

CONTACTO JOVEN: apoyo psicosocial a adolescentes y jóvenes por WhatsApp al +52 1 55 7211 2009

Instituto Mexicano de la Juventud (IMJUVE),

Comisión Nacional Contra las Adicciones (CONADIC),

Escuela Nacional de Trabajo Social

Apoyo psicológico a la comunidad.

SAPTEL

Profesionales certificados brindan su ayuda en el Sistema Nacional de Apoyo, Consejo Psicológico e Intervención en Crisis por Teléfono. Ofrecen servicio det erapia gratis que es proporcionada por psicólogos. Este forma parte de los sitios confiables dónde recibir apoyo psicológico.

Dónde: llama al 555 259 8121 y al 800 472 7835

Cuándo: las 24 horas del día, los 365 días del año.

Más información en saptel.org.mx

INJUVE cuenta con toda una red de centros especializados en salud mental y emocional distribuidos por toda la CDMX. Su finalidad es otorgar apoyo a bajo costo y de alto impacto, mediante atención emocional a jóvenes con el programa Núcleo Urbano de Bienestar Emocional.

Dónde:

• Cuauhtémoc, cerca del metro Zócalo. Calle Santísima 10 Colonia Centro (Área 1), de lunes a viernes Horario: de 8:00 a 16:00 horas.
• Tlalpan,calle Calle 4 Oriente esquina Periférico Sur Colonia Isidro Fabela, de lunes a viernes Horario: 9:00 a 19:00 horas
• Venustiano Carranza, cerca del metrobús Mercado Morelos, Avenida Av. Ing. Eduardo Molina 81 Colonia Ampliación 20 de Noviembre, llama al 5795 2054 Ext. 5789 o 9220 de lunes a domingo de 9:00 a 21:00.
• Milpa Alta, en calle Consulado 0 Colonia San Lorenzo Tlacoyucan, llama al 1711 2428 de lunes a viernes de 9:00 a 17:00.
• Miguel Hidalgo en el 2° piso del edificio Instituto de la Juventud, Calzada México-Tacuba 235 Colonia Un Hogar Para Nosotros, de lunes a viernes Horario: 9:00 a 20:00.

SERVICIO DE ORIENTACIÓN SICOLÓGICA (S.O.S)

Brindan orientación psicológica por teléfono, además información específica. Cuentan con directorios de Instituciones que brindan servicios especializados. Aplica para niños, adolescentes, jóvenes, padres de familia y público en general. Consulta detalles en su portal.

Teléfonos: en Toluca (722) 212 05 32 y (722) 280 23 24.

EdoMex 800 710 24 96 y 800 221 31 09.

Cuánto: gratuito los 365 días del año de 9:00 a 23:00.

FACULTAD DE PSICOLOGÍA DE LA UNAM

Contención emocional en situación de crisis:
Línea de Atención Psicológica Call Center especializada en salud mental

Profesionales de la Facultad de Psicología ofrecen asistencia de primer contacto en problemas de ansiedad, depresión, crisis de pánico, entre otros.

Cuenta con seis líneas, de lunes a viernes, de 8 a 18 hrs.

Teléfono: 55-5025-0855.

DIRECCIÓN GENERAL DE ATENCIÓN A LA SALUD (DGAS)

Contención emocional en  momentos de crisis

Servicio de ayuda en situación de crisis.

Si necesitas atención psicológica, puedes encontrarla en:

Se puede escribir a: sos@correo.unam.mx o llamar al 55-5622-0127 o 31.

Servicio gratuito para toda la comunidad UNAM.

PROGRAMA DE CONTENCIÓN EMOCIONAL. ENEO UNAM.

Con el propósito de acercar la atención especializada de enfermería en salud mental y psicología, la Universidad Nacional Autónoma de México a través de la Escuela Nacional de Enfermería y Obstetricia ofrece los servicios de una línea de atención telefónica.

Enfermeras y enfermeros expertos en salud mental te ofrecen ayuda de primer contacto en casos de malestar por ansiedad, depresión, duelo y riesgo suicida, así como la referencia a servicios de psicología de la propia ENEO u otros servicios de atención psicológica o psiquiátrica en nuestra Universidad, o bien a grupos de apoyo en instituciones pertenecientes a los Servicios de Salud Mental y Atención Psiquiátrica.

También te ofrecemos orientación sobre cómo adoptar estilos de vida saludables para conservar y mejorar tu salud física y mental.

Atención telefónica 55 53507218 y 800 4610098

Horario de atención lunes a domingo 9:00 a 14:00 y 15:00 a 20:00

UNIDAD DE INTELIGENCIA EPIDEMIOLÓGICA Y SANITARIA DEL GOBIERNO DE MÉXICO

Contacto: 800 00 44 800, donde con la opción 1, usted puede recibir las recomendaciones del Gobierno Federal ante COVID-19, con la opción 2 si sospecha de síntomas de COVID-19, con la opción 3 para reportar otra enfermedad, o con la opción 4 para el malestar emocional que le apoye a descartar cualquier situación en su salud física

CONADIC

La Línea de la Vida de la Comisión Nacional Contra las Adicciones al 800 911 2000 (Lunes a domingo 24 horas)

Centros de Integración Juvenil 55 5212 1212 o los WhatsApp 55 1856 2724, 55 3069 0030, 55 1856 5224, 55 4555 1212 en un horario de 8:30 a 22:00 horas.

Otros 55 59 99 49 49, pero si quieres hacerlo por Whatsapp, los números son 55 45 55 12 12, 55 18 56 27 24 , 55 30 69 00 30 y 55 18 56 52 24.

Su sitio web es http://www.cij.gob.mx/cijcontigo/

PROGRAMA DE ATENCIÓN PSICOLÓGICA A DISTANCIA

Proporciona información y en caso de ser necesario atención psicológica que favorezca el bienestar de su salud, desde cualquiera de las entidades de la República Mexicana

Teléfonos:
55 5025 0855

(1[760] 338 2577) desde los Estados Fronterizos de México-EUA

(001[760] 338 2577) desde la zona de las Ventanillas de Salud de los Consulados Mexicanos en los EUA, de Lunes a Viernes en un horario de 9:00 a 19:00 horas.

PROGRAMA DE CONTENCIÓN EMOCIONAL VÍA TELEFÓNICA Y CHAT.

Brinda servicios de enfermería especializada en Salud Mental a los teléfonos 55 5350 7218 y 800 461 0098 con un horario de atención de lunes a viernes de 9:00 a 14:00 hrs. y de 15:00 a 20:00 hrs.

CONSEJO NACIONAL PARA LA ENSEÑANZA E INVESTIGACIÓN EN PSICOLOGÍA

Ofrecen atención psicológica en línea de manera gratuita. Su sitio web es https://www.cneip.org/ y el teléfono es 55 57 51 15 74

PILARES

Son puntos de encuentro de y para la ciudadanía que tienen actividades académicas y recreativas, artísticas y deportivas; en diversos puntos de la ciudad.

Algunos de ellos han servido para que los jóvenes recuperen sus estudios o se involucren en una actividad que les sirva de terapia ocupacional.

También, si lo solicitan quienes acuden, les proporcionan orientación psicológica.
https://pilares.cdmx.gob.mx/inicio

ISKALTI

Es un Centro de Atención y Educación psicológica. Es  un grupo de profesionales de la salud mental que hemos y estamos desarrollando las competencias para hacer trabajo inter y multidisciplinario, comprendiendo que el ser humano es un ente biopsicosocial.

Nuestra aportación más importante es la cercanía y el compromiso que ofrecemos a quienes nos consultan para ayudarles a comprender la problemática actual, además de asesorar a quienes participan en el crecimiento y desarrollo de quienes sean nuestros pacientes con un sistema de atención puntual y profesional.

Dentro del ramo clínico ISKALTI Atención y Educación Psicológica, ofrece servicios profesionales de psicoterapia, neuropsicología, y psicoeducación.
e-mail: contacto@iskalti.com
Tel: 01 (55) 5342 2203

CONSEJO CIUDADANO PARA LA SEGURIDAD Y JUSTICIA DE LA CIUDAD DE MÉXICO

Atención psicológica por fatiga pandémica e invierno emocional

La fatiga pandémica, ahora agravada por ómicron, y el invierno emocional son dos de los principales motivos de atención emocional requeridos por personas de Centro y Sudamérica a las que brindó apoyo gratuito el Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia de la Ciudad de México.

El organismo cuenta con 117 psicólogas y psicólogos que brindaron Primeros Auxilios Psicológicos en Colombia, Perú, Estados Unidos, Ecuador, Argentina, Venezuela, Chile, Guatemala, Bolivia o El Salvador, entre otras naciones, a través de la Línea de Seguridad o el Chat de Confianza (52) 55 5533 5533.

Proporcionamos Primeros Auxilios Psicológicos gratuitos y 24/7 a través de la Línea de Seguridad y Chat de Confianza (52) 55 5533 5533.